Wiosenne przystawki i dania główne, których trzeba spróbować!

Wiosenne przystawki uważane są za doskonałe z wielu powodów. Po pierwsze, wiosna oferuje bogactwo świeżych i sezonowych składników, takich jak szparagi, groszek i inne warzywa, które dodają wiosennym przystawkom zarówno smaku, jak i wartości odżywczych. Po drugie, wiosną popularne są grillowanie i inne lżejsze techniki gotowania, ponieważ stanowią zdrową i aromatyczną alternatywę dla cięższych dań zimowych. Co więcej, cieplejsza wiosna często inspiruje ludzi do cieszenia się lżejszymi i zdrowszymi posiłkami, dzięki czemu wiosenne przystawki są idealnym wyborem.

Czym są klasyczne wiosenne przystawki i dania główne?

Wiosna to pora roku, która oferuje bogactwo świeżych i aromatycznych składników, dzięki czemu jest idealnym czasem na tworzenie pysznych i zdrowych przystawek i dań głównych. Niektóre klasyczne wiosenne przystawki i dania główne obejmują:

Ryby i owoce morza z grilla: Grillowanie to popularna technika gotowania wiosną, a ryby i owoce morza to doskonała propozycja na lekki i aromatyczny posiłek.
Risotto ze szparagami: To kremowe danie z ryżu przyrządzane jest ze świeżych szparagów i stanowi świetny sposób na delektowanie się tym wiosennym warzywem.
Kurczak w ziołach cytrynowych: Kurczak to wszechstronne białko, które można łączyć z różnymi smakami, a marynata z ziół cytrynowych to klasyczna kombinacja wiosenna.
Wiosenna frittata warzywna: Frittata to świetny sposób na wykorzystanie resztek warzyw, a wiosenną frittatę warzywną można przygotować ze szparagami, groszkiem lub innymi sezonowymi składnikami.
Grillowane kotlety jagnięce: Kotlety jagnięce to pyszna i pożywna propozycja na wiosenny obiad, a grillowanie wydobywa naturalny aromat mięsa.

Kotlety jagnięce – danie typowo wiosenneWiosna to idealny czas, aby cieszyć się świeżymi i aromatycznymi…18-10-2023 09:37

Zachowaj zdrowie tej wiosny dzięki produktom sezonowymWiosna to idealny czas, aby skupić się na zdrowym odżywianiu. Gdy…18-10-2023 09:37

Proste wiosenne potrawy, które zachwycą paletęWprowadzenie Wiosna to pora odnowy i wzrostu, ale to także świetny…18-10-2023 09:37

Przystawki Pomysły na wiosnę

Faszerowane karczochy

Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc wypróbuj Stuffed Artichokes. Ten przepis daje 6 porcji z 402 kaloriami , 13 g białka i 20 g tłuszczu każda. Za 3,08 USD za porcję ten przepis pokrywa 22% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Foodnetwork wymaga czosnku, pietruszki, soli i mięty. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 35 minut . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 75% , to danie jest dobre. Wypróbuj Chicken Piccata z Karczochami , Macaroni Pasta ze Świeżymi Pomidorami, Cukinią i Karczochami oraz Italian Steamed Artichokes , aby uzyskać podobne przepisy.

Sałatka z kurczakiem i jagodami

Potrzebujesz dania głównego bezglutenowego, bezmlecznego i zawierającego 30% składników ? Blueberry Chicken Salad może być świetnym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera około 23 g białka , 11 g tłuszczu i łącznie 253 kalorie . Ten przepis jest dla 4 osób. Za 2,57 USD za porcję ten przepis pokrywa 18% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Taste of Home wymaga soli, borówek, majonezu i papryki. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 15 minut . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 62% , to danie jest całkiem dobre. Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis, spodobały się również Blueberry Loaf With Blueberry Syrup , Blueberry and Goat Cheese Salad with Mushrooms i Blueberry Salad .

Kurczak z papryką słodką

Potrzebujesz dania głównego bezglutenowego i bezmlecznego ? Kurczak ze słodką papryką może być super przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 689 kalorii , 60 g białka i 13 g tłuszczu . Za 2,89 USD za porcję ten przepis pokrywa 32% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 6 osób. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 4 godzin i 10 minut . Ten przepis z Taste of Home wymaga pieczarek, cebuli, ryżu i pieczarek. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 76% , co jest solidne. Podobne przepisy obejmują Pieczone frytki ze słodkich ziemniaków z jogurtem i papryką chipotle , Serbskie Raznjici - kebaby z wieprzowiną, boczkiem, cebulą i słodką papryką oraz Gazpacho ze słodką papryką i pomidorami heirloom .

Lasagne Mardi Gras: Lasagne di Carnevale

Lasagne Mardi Gras: Lasagne di Carnevale może być dobrym przepisem na rozszerzenie Twojego pudełka z przepisami na dania główne. Jedna porcja zawiera 539 kalorii , 24 g białka i 37 g tłuszczu . Za 3,18 USD za porcję ten przepis pokrywa 26% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 6 osób. Ten przepis z Foodnetwork wymaga wołowej piersi, natki pietruszki, mozzarelli i prosciutto cotto. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 1 godziny i 40 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 61% . Ta ocena jest solidna. Wypróbuj Mardi Gras Cupcakes , Mardi Gras Shrimp Étouffée i Tournedos Rossini With Foie Gras and Truffles, aby uzyskać podobne przepisy.

Makaron Pronto Prosciutto

Makaron Pronto Prosciutto może być dobrym przepisem na rozszerzenie Twojego pudełka z przepisami na dania główne. Ten przepis jest dla 2 osób i kosztuje 2,09 USD za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 16 g białka , 45 g tłuszczu i łącznie 690 kalorii . 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis z Taste of Home wymaga bazylii, płatków pietruszki, proszku cebulowego i soli. Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 15 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Sponacular wynoszącą 47% . Ta ocena jest solidna. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się również spodobać przepisy takie jak Wytrawne grzanki z radicchio i prosciutto z dodatkiem słodkiego syropowego Sapa , Pieczone tosty z gruszką i prosciutto oraz Spaetzle z masłem brązowym z prosciutto i brokułami Rabe .

Burger z boczkiem, cebulą i serem

Burger z nadzieniem z boczku, cebuli i sera może być dobrym przepisem na rozszerzenie Twojego pudełka z przepisami na dania główne. Jedna porcja tego dania zawiera około 34 g białka , 36 g tłuszczu i łącznie 565 kalorii . Za 2,18 USD za porcję ten przepis pokrywa 22% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób. Ten przepis lubią 1 smakosze i kucharze. Jest to dość niedrogi przepis dla fanów amerykańskiego jedzenia. Ten przepis z Foodnetwork wymaga soli i pieprzu, sosu, czosnku i mielonej wołowiny. Od przygotowania do podania przepis ten zajmuje około 35 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, uznaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 55% . Ta ocena jest całkiem dobra. Wypróbuj Cheesy Bacon Burger with Spicy Chipotle Aiolo Sauce , Blue Cheese and Mushroom Turkey Burger i Everything Bagel Cheese Burger , aby uzyskać podobne przepisy.

Zupa z indyka w Williamsburg Inn

Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc wypróbuj Williamsburg Inn Turkey Soup. Jedna porcja tego dania zawiera około 37 g białka , 22 g tłuszczu i łącznie 420 kalorii . Ten przepis jest dla 18 osób. Za 87 centów za porcję ten przepis pokrywa 20% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Zima będzie jeszcze bardziej wyjątkowa dzięki temu przepisowi. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 45 minut . Ten przepis z Taste of Home wymaga masła, cebuli, przyprawy do drobiu i wody. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje solidną ocenę Spoonacular wynoszącą 56% . Wypróbuj Leftover Turkey Soup , Lentil Soup with Smoked Turkey i My Sister's Soup: Creamy Curried Squash and Cauliflower Soup, aby uzyskać podobne przepisy.

Kanapki z panierowaną rybą dla dwojga

Panierowane kanapki z rybą dla dwojga mogą być dobrym przepisem na rozszerzenie Twojego pudełka z przepisami na dania główne. Ten przepis jest dla 2 osób i kosztuje 3,45 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 336 kalorii , 38 g białka i 5 g tłuszczu . Tylko kilka osób przygotowało ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił w dziesiątkę. Można się nim delektować o każdej porze, ale jest szczególnie dobry na Walentynki . Od przygotowania do podania na talerzu ten przepis zajmuje około 25 minut . Ten przepis z Taste of Home wymaga marchewki, sałaty, soku z cytryny i kopru włoskiego. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę peskatariańską . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje niesamowitą ocenę Spoonacular wynoszącą 87% . Podobne przepisy obejmują Pieczone i panierowane przegrzebki , Panierowane paluszki z kurczaka i Panierowane kotlety z kurczaka .

Kurczak żurawinowy

Kurczak z żurawiną może być dobrym przepisem na rozszerzenie Twojego pudełka z przepisami na dania główne. Ten przepis jest dla 4 osób. Za 2,69 USD za porcję ten przepis pokrywa 26% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 40 g białka , 23 g tłuszczu i łącznie 625 kalorii . Udaj się do sklepu i kup masło, mieszankę nadzienia, żurawinę i kilka innych rzeczy, aby przygotować je już dziś. Ten przepis z Allrecipes ma 14 fanów. Od przygotowania do podania na talerzu ten przepis zajmuje około 1 godziny . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 71% , co jest solidne. Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis, spodobały się również Niemieckie ciasto cytrynowe z żurawiną, znane również jako żurawinowe zitronenkuchen , Sałatka z kurczakiem z żurawiną i pekanami oraz Chleb dyniowy z żurawiną .

Zupa z kapelusza czarownicy

Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc wypróbuj Witch's Hat Soup. Ten przepis jest dla 8 osób i kosztuje 1,14 USD za porcję. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis na wegetariańskie lacto ovo ma 382 kalorie , 19 g białka i 14 g tłuszczu na porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Ten przepis z Taste of Home wymaga czarnej fasoli, tortilli mącznych, warzyw i fasoli chili. Można się nim delektować o każdej porze, ale jest szczególnie dobry na Halloween . Od przygotowania do podania na talerzu ten przepis zajmuje około 30 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 67% , co jest solidne. Podobne przepisy obejmują My Sister's Soup: Creamy Curried Squash and Cauliflower Soup , Lemony Lentil Soup i Omega-3 Creamy Leek Soup .

Filmy przedstawiające przygotowywanie różnych wiosennych potraw w stylu Przystawki

Lekkie wiosenne przepisy z Gordonem RamsayemApril 25, 2021Oto kilka wiosennych przepisów, teraz gdy świeci słońce! #GordonRamsay #Gotowanie Najlepsze dopasowanie Gordona Ramsaya...

5 przepisów na zdrowe sajgonki | Szef kuchni ze słodkiego groszkuMay 13, 2018Jak TY robisz spring rollsa? Ciesz się PIĘĆ różnymi przepisami na zdrowe sajgonki – wegetariańskie, białkowe, a nawet owocowe…

8 aromatycznych przepisów inspirowanych wiosną | Tarta warzywna, gicz jagnięca duszona w piwie, szparagi i nie tylko!March 20, 2022Witam miłośników jedzenia! Szef kuchni John's Corporate Overlords tutaj, aby ekscytować Cię wiosną dzięki 8 pysznym sezonowym przepisom wiosennym!

Briery Wood | Menu Wiosenne 2022June 20, 2022Przedstawiamy tylko kilka wiosennych dań przygotowanych przez naszych niezwykle utalentowanych szefów kuchni w hotelu Briery Wood. Jeśli chcesz zarezerwować pobyt...

Wskazówki i porady dotyczące tworzenia kategorii Przystawki na wiosnę

Kotlety jagnięce – danie typowo wiosenneOctober 18, 2023Wiosna to idealny czas, aby cieszyć się świeżymi i aromatycznymi produktami, jakie ma do zaoferowania ta pora roku. A czy jest lepszy sposób na uzupełnienie tych jasnych i chrupiących warzyw niż soczysty i bogaty smak kotletów…Czytaj więcej

Świeże wiosenne sałatki do każdego posiłkuOctober 18, 2023Wiosna to pora odnowy i wzrostu. Czy jest lepszy sposób na jej uczczenie niż włączenie do posiłków świeżych, sezonowych składników? Sałatki wiosenne to pyszny i zdrowy sposób na zrobienie tego. Są nie tylko bogate w witaminy i…Czytaj więcej

Sekrety idealnego wiosennego przyjęciaOctober 18, 2023Wiosna to idealny czas, aby zebrać przyjaciół i rodzinę na uroczystą kolację. Pogoda jest coraz cieplejsza, dni dłuższe, a kwiaty kwitną. Jako gospodarz masz możliwość stworzenia pięknej i zachęcającej atmosfery, aby goście mogli…Czytaj więcej

Rewelacyjne smaki wiosennych ziółOctober 18, 2023Wiosna to idealny czas, aby zacząć włączać świeże zioła do swojej kuchni. Gdy robi się coraz cieplej, a dni stają się dłuższe, świeże zioła zaczynają kiełkować, dodając smaku i świeżości każdemu daniu. Do najczęściej…Czytaj więcej

Tworzenie idealnego wiosennego spotkaniaOctober 18, 2023Wiosna to idealny czas na spotkania z przyjaciółmi i rodziną, a zorganizowanie spotkania sezonowego to świetny sposób na uczczenie nadejścia cieplejszej pogody i dłuższych dni. Niezależnie od tego, czy planujesz nieformalny brunch,…Czytaj więcej

Sekret idyllicznego wiosennego brunchu dla rodziny i przyjaciółOctober 18, 2023Wiosna to idealny czas, aby uczcić nadejście cieplejszej pogody i dłuższych dni pysznym brunchem. Niezależnie od tego, czy organizujesz nieformalne spotkanie z przyjaciółmi, czy bardziej formalne spotkanie z rodziną, masz do wyboru…Czytaj więcej

Proste wiosenne potrawy, które zachwycą paletęOctober 18, 2023Wprowadzenie Wiosna to pora odnowy i wzrostu, ale to także świetny czas na odświeżenie swojej diety pysznymi i pożywnymi potrawami, na które jest sezon. Wiosna to doskonały czas, aby cieszyć się świeżymi, lekkimi i aromatycznymi…Czytaj więcej

Pyszne wiosenne potrawy, które nie zrujnują bankuOctober 18, 2023Wiosna to idealny czas, aby cieszyć się świeżą, aromatyczną i niedrogą żywnością. Gdy robi się coraz cieplej, a dni stają się coraz dłuższe, jest to doskonała okazja, aby wypróbować nowe przepisy i składniki, na które jest…Czytaj więcej

Zachowaj zdrowie tej wiosny dzięki produktom sezonowymOctober 18, 2023Wiosna to idealny czas, aby skupić się na zdrowym odżywianiu. Gdy pogoda zaczyna się ocieplać, a dni stają się dłuższe, nasze ciała w naturalny sposób pragną świeższej, lżejszej żywności. W tym artykule przyjrzymy się rodzajom…Czytaj więcej

Podkręć temperaturę na wiosennych grillachOctober 18, 2023Gdy pogoda zaczyna się ocieplać, a dni stają się coraz dłuższe, nadszedł czas, aby odkurzyć grill i przygotować się na najlepsze wrażenia z gotowania na świeżym powietrzu. Nadszedł sezon grillowy, a wraz z nim emocje i możliwości…Czytaj więcej

Dodatkowe pomysły na menu związane z wiosną Przystawki