Świetne obiady, które musisz ugotować tej wiosny

Wiosna to pora roku kojarzona ze świeżymi i żywymi składnikami, a także cieplejszą pogodą i spożywaniem posiłków na świeżym powietrzu. W związku z tym przepisy na wiosenne obiady są zwykle lekkie, orzeźwiające i aromatyczne, wykorzystujące takie składniki, jak świeże zioła, produkty sezonowe, takie jak szparagi, truskawki, groszek i warzywa, oraz lżejsze techniki gotowania, takie jak grillowanie i pieczenie.Ponadto, ponieważ w ciągu ostatniego roku wiele osób spędzało więcej czasu w domu, coraz popularniejsze stało się gotowanie i rozrywka w domu. W rezultacie ludzie szukają nowych i kreatywnych przepisów do wypróbowania, a wiosna dostarcza bogactwa składników i kombinacji smaków, które inspirują pomysły na posiłki.

Jakie są najsmaczniejsze przepisy na wiosenne obiady?

Oto kilka świetnych pomysłów na obiad, które możesz ugotować tej wiosny:

Łosoś z grilla: Doprawić filety z łososia cytryną i ziołami i grillować, aż będą łuszczące się i miękkie. Podawać z pieczonymi wiosennymi warzywami i komosą ryżową lub pilawem ryżowym.
Risotto ze szparagami: kremowe risotto z ryżem Arborio, gotowane ze szparagami, zielonym groszkiem i parmezanem.
Wiosenny makaron: danie z makaronu z sosem ze świeżych składników, takich jak cytryna, bazylia i pomidorki koktajlowe. Podawać z sałatką z mieszanki warzyw i kieliszkiem białego wina.
Kurczak Cytrynowy: Piersi z kurczaka marynowane w soku z cytryny i ziołach, następnie grillowane lub pieczone do perfekcji. Podawać z pieczonymi ziemniakami i szparagami gotowanymi na parze.
Wiosenny smażony warzywo: smażony z połączenia wiosennych warzyw, takich jak groszek cukrowy, młoda marchewka i grzyby, podawany z brązowym ryżem.
Grillowane kotlety wieprzowe: Kotlety wieprzowe marynowane w mieszance ziół i przypraw, a następnie grillowane do perfekcji. Podawać z pieczonymi słodkimi ziemniakami i sałatką z mieszanki warzyw.
Wiosenna lasagne warzywna: lasagne przygotowana z mieszanki pieczonych wiosennych warzyw, takich jak szparagi i papryka, oraz bogatego sosu pomidorowego.

To tylko kilka przykładów wielu pysznych i satysfakcjonujących opcji obiadowych, którymi możesz delektować się tej wiosny. Włączając świeże, sezonowe składniki i jasne smaki, możesz stworzyć posiłek, który celebruje to, co najlepsze w sezonie.

Świeże wiosenne sałatki do każdego posiłkuWiosna to pora odnowy i wzrostu. Czy jest lepszy sposób na jej…18-10-2023 09:37

Sekrety idealnego wiosennego przyjęciaWiosna to idealny czas, aby zebrać przyjaciół i rodzinę na…18-10-2023 09:37

Kolacja Pomysły na wiosnę

Kolacja Brat 'n' Kraut

Kolacja Brat 'n' Kraut może być dobrym przepisem na rozszerzenie Twojego pudełka z przepisami na dodatki. Za 1,92 USD za porcję przepis ten pokrywa 23% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis pozwala na przygotowanie 6 porcji, każda zawiera 430 kalorii , 13 g białka i 23 g tłuszczu . 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i sycący. Jeśli masz pod ręką paprykę, musztardę dijon, kminek i kilka innych składników, możesz go przygotować. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową . Jest dostarczany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 55 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 57% . Ta ocena jest solidna. Użytkownikom, którym podobał się ten przepis, spodobał się również .

Kolacja z paluszkami rybnymi

Jeśli chcesz dodać więcej przepisów bezglutenowych i peskatariańskich do swojej skrzynki z przepisami, Fish Stick Supper może być przepisem, którego powinieneś spróbować. Jedna porcja zawiera 272 kalorie , 23 g białka i 13 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 6 osób. Za 1,86 USD za porcję przepis ten pokrywa 15% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Sprawdza się dobrze jako danie główne. Jest dostarczany przez Taste of Home. Udaj się do sklepu i kup cebulę, mleko, panierowane paluszki rybne i kilka innych rzeczy, aby przygotować go dzisiaj. Od przygotowania do podania na talerzu ten przepis zajmuje około 1 godziny . Ogólnie rzecz biorąc, przepis ten otrzymuje całkiem dobrą ocenę Spoonacular wynoszącą 47% . Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis, spodobały się również Miso, Fish and Rice Stick Soup , Tartlets With Crab Stick Salad i Easy Fish Molee (South Indian-Style Fish Stew With Coconut) .

Kolacja ziemniaczana z szynką i serem

Przygotowanie kolacji ziemniaczanej z szynką i serem zajmuje około 5 godzin i 10 minut od początku do końca. Ten przepis daje 10 porcji po 415 kalorii , 34 g białka i 23 g tłuszczu każda. Za 2,99 USD za porcję przepis ten pokrywa 23% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz zagęszczoną zupę krem z selera, ziemniaki, ser cheddar i monterey jack oraz kilka innych składników, możesz ją przygotować. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Sprawdza się dobrze jako danie główne. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę spoonacular wynoszącą 66% . Ta ocena jest solidna. Podobne przepisy obejmują Grilled Ham and Cheese French Toast For A Quick Weeknight Dinner , Cheesy Ham and Shrimp Macaroni Au Gratin i Creamy Cheesy Ham Tomato Sauce .

Kolacja z kotletem wieprzowym i ryżem

Kolacja z kotletem wieprzowym i ryżem może być właśnie przepisem bezglutenowym, którego szukałeś. Jedna porcja tego dania zawiera około 36 g białka , 20 g tłuszczu i łącznie 454 kalorie . Ten przepis służy 6 osobom. Za 2,25 USD za porcję ten przepis pokrywa 23% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Świetnie sprawdza się jako danie główne. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Udaj się do sklepu i kup masło, wodę, ząbek czosnku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godziny i 30 minut . Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 53% , to danie jest całkiem dobre. Kolacja z kotletem wieprzowym z ryżem i warzywami , obiad z kotletem wieprzowym i obiad z kotletem wieprzowym są bardzo podobne do tego przepisu.

Obiad z kiełbasą i warzywami na patelni

Obiad z kiełbasą i warzywami na patelni zajmuje około 30 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 455 kalorii , 21 g białka i 16 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 4 osób. Za 2,33 USD za porcję przepis ten pokrywa 21% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Sprawdza się dobrze jako niedrogie danie główne. Jest dostarczany przez Taste of Home. Jeśli masz pod ręką młody szpinak, kiełbaski z kurczaka, ziemniaki i kilka innych składników, możesz to zrobić. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i bezmleczną . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 71% , co jest całkiem niezłym wynikiem. Obiad z enchilady na patelni , włoska zupa z kiełbasą i warzywami oraz nadziewany omlet BLD - śniadanie, lunch, kolacja są bardzo podobne do tego przepisu.

Pikantna Kolacja Bratwurst

Pikantna Kolacja Bratwurst wymaga około 25 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 832 kalorie , 31 g białka i 43 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 4 osób i kosztuje 2,52 USD za porcję. Jeśli masz pod ręką paski boczku, bezmięsny sos spaghetti, ryż i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Sprawdza się dobrze jako dość niedrogie danie główne. Jest dostarczany przez Taste of Home. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 56% , to danie jest całkiem dobre. Użytkownikom, którym podobał się ten przepis, spodobały się również Pikantna sałatka z fasolą, cheddarem i orzechami , Pikantne curry z kurczakiem w sosie kokosowym i Pikantne pieczone ciecierzyce .

Pikantna kolacja z chlebem kukurydzianym i wołowiną

Zapomnij o jedzeniu na mieście lub zamawianiu jedzenia na wynos za każdym razem, gdy masz ochotę na południowe jedzenie. Spróbuj zrobić w domu pikantny obiad z wołowiną i kukurydzą. Jedna porcja zawiera 217 kalorii , 6 g białka i 9 g tłuszczu . Za 56 centów za porcję ten przepis pokrywa 8% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 8 osób. Jest on dostarczany przez Taste of Home. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Najlepiej sprawdza się jako przystawka i jest gotowy w około 55 minut . Jeśli masz pod ręką mielony kminek, papryczki chili, cebulę i kilka innych składników, możesz go zrobić. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 43% to danie jest całkiem dobre. Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis, spodobały się również pikantny kurczak w marynacie z limonki z domową salsą z arbuza , pikantna sałatka ze szpinaku i pikantny makaron z zielonymi orzechami i pesto z jalapeño .

Prosta sałatka jajeczna

Prosta sałatka jajeczna wymaga około 10 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 168 kalorii , 10 g białka i 13 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 4 osób i kosztuje 53 centy za porcję. Jest dostarczany przez Allrecipes. Jeśli masz ogórka, sól i pieprz mielony, musztardę i kilka innych składników, możesz go zrobić. Sprawdza się dobrze jako bardzo niedroga przystawka. 10 osób przygotowało ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej, laktoovo-wegetariańskiej i pierwotnej . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 49% . Ta ocena jest solidna. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się również spodobać przepisy takie jak Prosta sałatka jajeczna , Jak ulepszyć prostą BLT do ulubionego letniego lunchu dzięki tym 2 prostym sztuczkom i Prosta kolacja z jajkiem w koszulce .

Kolacja Bratwurst

Bratwurst Supper wymaga około 55 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 529 kalorii , 20 g białka i 37 g tłuszczu . Ten przepis jest przeznaczony dla 12 osób i kosztuje 1,78 USD za porcję. Ten przepis z Taste of Home ma 5 fanów. Niewiele osób tak naprawdę lubiło to danie główne. Udaj się do sklepu i kup grzyby, oryginalną kiełbasę, ziemniaki i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 66% , to danie jest dobre. są bardzo podobne do tego przepisu.

Meksykańska kolacja

Zapomnij o jedzeniu na mieście lub zamawianiu jedzenia na wynos za każdym razem, gdy masz ochotę na meksykańskie jedzenie. Spróbuj przygotować meksykańską kolację w domu. Za 1,92 dolara za porcję ten przepis pokrywa 26% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis bezglutenowy ma 314 kalorii , 39 g białka i 5 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest dla 8 osób. Niewiele osób przygotowało ten przepis, a jedna osoba powiedziałaby, że trafił w dziesiątkę. Sprawdza się dobrze jako niedrogie danie główne. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Jeśli masz sól koszerną, meksykańską salsan w sekcji meksykańskiej, fasolę pinto i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 15 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 69% , co jest całkiem niezłym wynikiem. Jeśli podoba Ci się ten przepis, sprawdź również podobne przepisy: BLD Stuffed Omlet - Breakfast, Lunch, Dinner , Simple Poached Egg Dinner i Gluten Free Dinner Rolls .

Filmy przedstawiające przygotowywanie różnych wiosennych potraw w stylu Kolacja

Pysznie proste przepisy na obiady | Gordon RamsayJune 11, 2020Oto kilka szybkich i ciekawych przepisów do wypróbowania na obiad. Zamów Ramsay w 10 teraz, aby otrzymać pełny przepis: ...

Te 15-minutowe kolacje to GWARANTOWANA inspiracjaDecember 13, 202200:00 - Wprowadzenie 02:32 - Kurczak i sałatka 08:45 - Stir Fry 14:02 - Makaron Wpisz kod DEDFISH25, aby uzyskać 25% zniżki na całą naszą kolekcję Dedfish...

25 niesamowitych obiadów od TastyDecember 05, 202100:00 Wprowadzenie 00:10 Domowe gnocchi 01:49 Kurczak nadziewany szparagami 03:00 Kurczak w maśle 03:55 Tacos z kurczakiem w kawałkach...

24 godziny w restauracji z oceną Michelin – od składników po serwis obiadowy | SmacznegoJanuary 19, 2022Podążaj za szefem kuchni/właścicielem Gregiem Baxtromem przez cały dzień w jego restauracji Olmsted, począwszy od pozyskiwania składników i organizowania przygotowa...

Wskazówki i porady dotyczące tworzenia kategorii Kolacja na wiosnę

Kotlety jagnięce – danie typowo wiosenneOctober 18, 2023Wiosna to idealny czas, aby cieszyć się świeżymi i aromatycznymi produktami, jakie ma do zaoferowania ta pora roku. A czy jest lepszy sposób na uzupełnienie tych jasnych i chrupiących warzyw niż soczysty i bogaty smak kotletów…Czytaj więcej

Świeże wiosenne sałatki do każdego posiłkuOctober 18, 2023Wiosna to pora odnowy i wzrostu. Czy jest lepszy sposób na jej uczczenie niż włączenie do posiłków świeżych, sezonowych składników? Sałatki wiosenne to pyszny i zdrowy sposób na zrobienie tego. Są nie tylko bogate w witaminy i…Czytaj więcej

Sekrety idealnego wiosennego przyjęciaOctober 18, 2023Wiosna to idealny czas, aby zebrać przyjaciół i rodzinę na uroczystą kolację. Pogoda jest coraz cieplejsza, dni dłuższe, a kwiaty kwitną. Jako gospodarz masz możliwość stworzenia pięknej i zachęcającej atmosfery, aby goście mogli…Czytaj więcej

Rewelacyjne smaki wiosennych ziółOctober 18, 2023Wiosna to idealny czas, aby zacząć włączać świeże zioła do swojej kuchni. Gdy robi się coraz cieplej, a dni stają się dłuższe, świeże zioła zaczynają kiełkować, dodając smaku i świeżości każdemu daniu. Do najczęściej…Czytaj więcej

Tworzenie idealnego wiosennego spotkaniaOctober 18, 2023Wiosna to idealny czas na spotkania z przyjaciółmi i rodziną, a zorganizowanie spotkania sezonowego to świetny sposób na uczczenie nadejścia cieplejszej pogody i dłuższych dni. Niezależnie od tego, czy planujesz nieformalny brunch,…Czytaj więcej

Sekret idyllicznego wiosennego brunchu dla rodziny i przyjaciółOctober 18, 2023Wiosna to idealny czas, aby uczcić nadejście cieplejszej pogody i dłuższych dni pysznym brunchem. Niezależnie od tego, czy organizujesz nieformalne spotkanie z przyjaciółmi, czy bardziej formalne spotkanie z rodziną, masz do wyboru…Czytaj więcej

Proste wiosenne potrawy, które zachwycą paletęOctober 18, 2023Wprowadzenie Wiosna to pora odnowy i wzrostu, ale to także świetny czas na odświeżenie swojej diety pysznymi i pożywnymi potrawami, na które jest sezon. Wiosna to doskonały czas, aby cieszyć się świeżymi, lekkimi i aromatycznymi…Czytaj więcej

Pyszne wiosenne potrawy, które nie zrujnują bankuOctober 18, 2023Wiosna to idealny czas, aby cieszyć się świeżą, aromatyczną i niedrogą żywnością. Gdy robi się coraz cieplej, a dni stają się coraz dłuższe, jest to doskonała okazja, aby wypróbować nowe przepisy i składniki, na które jest…Czytaj więcej

Zachowaj zdrowie tej wiosny dzięki produktom sezonowymOctober 18, 2023Wiosna to idealny czas, aby skupić się na zdrowym odżywianiu. Gdy pogoda zaczyna się ocieplać, a dni stają się dłuższe, nasze ciała w naturalny sposób pragną świeższej, lżejszej żywności. W tym artykule przyjrzymy się rodzajom…Czytaj więcej

Podkręć temperaturę na wiosennych grillachOctober 18, 2023Gdy pogoda zaczyna się ocieplać, a dni stają się coraz dłuższe, nadszedł czas, aby odkurzyć grill i przygotować się na najlepsze wrażenia z gotowania na świeżym powietrzu. Nadszedł sezon grillowy, a wraz z nim emocje i możliwości…Czytaj więcej

Dodatkowe pomysły na menu związane z wiosną Kolacja