DomTradycyjnygrecki

Pyszne i tradycyjne greckie pomysły na wiosenny rodzinny posiłek

Wiele osób uważa, że greckie potrawy wiosenne są smaczne i satysfakcjonujące. Kuchnia grecka znana jest z wykorzystania świeżych składników, ziół i przypraw, a wiosna nie jest tu wyjątkiem. O tej porze roku składniki takie jak karczochy, szparagi i dzika zieleń cieszą się największą popularnością i często wykorzystuje się je do tworzenia pysznych i aromatycznych potraw.

Jakie potrawy jedzą Grecy na wiosnę?

Oto kilka przykładów tradycyjnych greckich dań wiosennych:

  1. Karczochy: Świeże karczochy są często duszone lub grillowane i podawane jako dodatek lub jako główny składnik potraw, takich jak serca karczochów z cytryną i oliwą z oliwek.

  2. Szparagi: Świeże szparagi często gotuje się lub grilluje i podaje jako dodatek lub jako główny składnik dań takich jak zupa szparagowa.

  3. Dzika zieleń: Różnorodne dzikie warzywa, takie jak mniszek lekarski i ciecierzyca, są używane w kuchni greckiej wiosną i często są używane do przygotowywania sałatek, zup i gulaszu.

  4. Jagnięcina Wielkanocna: Pieczona jagnięcina to tradycyjne danie główne na Wielkanoc, popularne wiosenne święto w Grecji.

  5. Fava: popularna przystawka z żółtego groszku, często podawana z różnymi dodatkami, takimi jak oliwa z oliwek, sok z cytryny i zioła.

To tylko kilka przykładów wielu pysznych greckich dań wiosennych, którymi o tej porze roku delektują się rodziny i społeczności. Konkretne, popularne dania mogą się różnić w zależności od różnic regionalnych i kulturowych w Grecji.

grecki Pomysły na wiosnę
Greckie pizze

Przepis na Grecką Pizze jest gotowy w około 30 minut i jest zdecydowanie wyjątkową opcją lakto ovo wegetariańską dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. To danie główne ma 201 kalorii , 15 g białka i 12 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 osobom. Za 1,74 USD za porcję ten przepis pokrywa 24% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Taste of Home wymaga chleba pita, pomidorów, czosnku w proszku i sera ricotta. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 15 stwierdziło, że był strzałem w dziesiątkę. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 94% , to danie jest niesamowite. Grecka pizza dla dwojga , grecka pizza dla dwojga i grecka pizza są bardzo podobne do tego przepisu.

Indycze Cacciatore Burgery na Portobello

Zapomnij o wychodzeniu na miasto i zamawianiu jedzenia na wynos za każdym razem, gdy masz ochotę na śródziemnomorskie jedzenie. Spróbuj zrobić burgery z indyka Cacciatore na Portobello w domu. To danie główne ma 566 kalorii , 56 g białka i 33 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 osobom. Za 5,32 USD za porcję ten przepis pokrywa 38% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Foodnetwork wymaga koncentratu pomidorowego, oliwy z oliwek, papryki i cebuli. Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową . Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 77% wyniku , co jest całkiem niezłym wynikiem. Greckie burgery z indyka z Portobello „Buns” , Burgers Cacciatore i Portobello Burgers są bardzo podobne do tego przepisu.

Sałatka Waldorf z miodem klonowym i indykiem Boar's Head®

Przepisów na dania główne nigdy za wiele, więc wypróbuj sałatkę Waldorf z miodem klonowym i indykiem Boar's Head®. Ten przepis serwuje 4 osoby. Dbasz o swoją sylwetkę? Ten bezglutenowy przepis zawiera 245 kalorii , 17 g białka i 15 g tłuszczu na porcję. Za 2,53 USD za porcję ten przepis pokrywa 7% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut . Mieszanka jogurtu greckiego, jogurtu odtłuszczonego, cukru pudru i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak przepyszny. 3 osoby uznały ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jest dostarczany przez Allrecipes. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 34% , to danie nie jest tak wspaniałe. Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także Southwestern Rachel Sandwich with Southwestern Slaw: Boar's Head Boldest Bracket Challenge , Sałatka Waldorf z indyka i Sałatka z indyka Waldorf .

Klastry precli orzechowych

Groszki precli orzechowych to przystawka dla 36 osób. Za 92 centy za porcję ten przepis pokrywa 1% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją sylwetkę? Ten bezmleczny, lakto ovo wegetariański i wegański przepis zawiera 71 kalorii , 1 g białka i 2 g tłuszczu na porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka wanilii, rodzynek, orzeszków ziemnych i garści innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut . Jest to dostarczane przez Taste of Home. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 13% , to danie nie jest tak doskonałe. Wypróbuj Klastry precli z rodzynkami orzechowymi , Sernik z masłem orzechowym na bazie greckiego jogurtu i Klastry z orzechów klonowych i Klastry z orzechów ziemnych , aby poznać podobne przepisy.

Chrzanowe Klopsiki

Klopsiki chrzanowe wymagają około 1 godziny i 5 minut od początku do końca. Ten przepis bezmleczny przeznaczony jest dla 18 osób i kosztuje 27 centów za porcję . Ta przystawka zawiera 82 kalorie , 4 g białka i 3 g tłuszczu na porcję. Udaj się do sklepu i kup wodę, ketchup, mieloną musztardę i kilka innych rzeczy, aby przygotować je dzisiaj. Ten przepis wypróbowało i polubiło 16 osób. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 26% , to danie jest raczej złe. Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili takżePulpety wołowe duszone w piwie z sosem chrzanowym , Pulpety koktajlowe – klopsiki z galaretką winogronową i Greckie klopsiki z kurczaka (śródziemnomorskie klopsiki) .

Mini greckie burgery

Mini greckie burgery mogą być dobrym przepisem na poszerzenie pudełka z przepisami na danie główne. Za 2,45 USD za porcję ten przepis pokrywa 19% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4 osobom. Jedna porcja zawiera 170 kalorii , 29 g białka i 3 g tłuszczu . Jeśli masz pod ręką pomidory, koperek, jogurt i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. To niedrogi przepis dla fanów amerykańskiej kuchni. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 58% wyniku , co oznacza, że jest solidny. Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także Mini greckie burgery , Mini greckie burgery z jagnięciną i greckie burgery z kurczakiem {z marynowaną czerwoną cebulą i sosem z jogurtu greckiego} .

Greckie niechlujne Joes

Amerykańskich przepisów nigdy za wiele, więc wypróbuj greckie Sloppy Joes. Ten przepis przeznaczony jest dla 6 osób i kosztuje 2,27 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 369 kalorii , 24 g białka i 13 g tłuszczu . Ten przepis z Taste of Home wymaga oregano, sosu pomidorowego, sera feta i romaine. Świetnie sprawdza się jako danie główne. Niewiele osób robiło ten przepis i mogę powiedzieć, że był strzałem w dziesiątkę. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 25 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 48% . Ten wynik jest dobry. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy, jak greckie Sloppy Joes , greckie Sloppy Joes i greckie Crock Pot Sloppy Joes .

Ciasto Jogurtowe Cytrynowe

Przepis na Ciasto Cytrynowo-Jogurtowe można przygotować w około 1 godzinę i 20 minut . Ten przepis przeznaczony jest dla 8 osób i kosztuje 59 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 348 kalorii , 7 g białka i 5 g tłuszczu . 191 osób było zadowolonych, że wypróbowało ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę wegetariańską lakto ovo . Udaj się do sklepu i kup ekstrakt waniliowy, jogurt z pełnego mleka, jajka i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Świetnie sprawdza się jako deser. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 31% , to danie jest raczej złe. Wypróbuj Meyer Cytrynowo-greckie ciasto funtowe z białą czekoladą i grecką polewą jogurtową , Cytrynowe ciasto jogurtowe i Cytrynowe ciasto jogurtowe, aby poznać podobne przepisy.

Grillowane Skrzydełka Z Kurczaka Z Ostrym Sosem Chipotle I Sosem Z Sera Pleśniowo-Jogurtowego

Przepis na Grillowane skrzydełka z kurczaka z pikantnym ostrym sosem Chipotle i sosem serowo-jogurtowym z pleśnią jest gotowy w około 1 godzinę i 8 minut i jest zdecydowanie niesamowitą bezglutenową i ketogeniczną opcją dla miłośników amerykańskiego jedzenia. Za 4,35 dolara za porcję otrzymasz danie główne dla 6 osób. Jedna porcja zawiera 1318 kalorii , 81 g białka i 101 g tłuszczu . Jest idealny na Czwarty Lipca . 77 osób uznało ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Mieszanka cebuli, jogurtu greckiego, masła i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał całkiem niezły wynik łyżką wynoszący 69% . Pikantne skrzydełka z wolnowaru , burgery z indyka z jabłkiem Cheddar z sosem jogurtowym Chipotle i frytki z pieczonych słodkich ziemniaków z jogurtem i papryką Chipotle są bardzo podobne do tego przepisu.

Słodki placek cebulowy

Słodki placek cebulowy zajmuje od początku do końca około 55 minut . Ten przepis służy 8 porcjom. Jedna porcja zawiera 195 kalorii , 7 g białka i 9 g tłuszczu . Za 77 centów za porcję ten przepis pokrywa 7% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz pod ręką surowe ciasto, pieprz, skondensowane mleko i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 26% wyniku , co jest raczej złym wynikiem. Podobne przepisy to ciasto ze słodką cebulą , ciasto z serem Cheddar ze słodką cebulą i ciasto greckie z zielonymi warzywami i ciasto ze słodką cebulą .

Filmy przedstawiające przygotowywanie różnych wiosennych potraw w stylu grecki
Top 10 najlepszych greckich potraw i dań w GrecjiNajsmaczniejsze dania kuchni greckiej. Co zjeść w Grecji? Jeśli porównamy kuchnię różnych krajów ze sztuką, kuchnia grecka byłaby…
Zjedzenie CAŁEGO 20 dań GRECKA UCZTA & Wszystko, co możesz zjeść, GRECKIE ŚNIADANIE w formie bufetu na KrecieAby otrzymać 16 darmowych posiłków z HelloFresh w 7 pudełkach ORAZ 3 darmowe prezenty, użyj kodu CHEN16 na ! Na Wyspie ...
Amerykanie po raz pierwszy próbują greckiego jedzenia ulicznego! Dolmades, Loukoumades, TiropitaNiektóre z najwcześniejszych potraw ulicznych powstały w Grecji, a w naszych reaktorach mamy jedne z najlepszych greckich potraw ulicznych do wypróbowania!
Greckie jedzenie uliczne w Atenach, Grecja - NIESAMOWITE pieczone mięso + wycieczka po greckim jedzeniu ulicznym w Atenach, GrecjaGreckie jedzenie uliczne w Atenach - W tym filmie zabiorę Cię na wycieczkę po greckim jedzeniu ulicznym w Atenach, gdzie zjemy najwięcej...
Wskazówki i porady dotyczące tworzenia kategorii grecki na wiosnę
Dodatkowe pomysły na menu związane z wiosną grecki