DomTradycyjnyWłoski

Włoskie dania wiosenne, których po prostu musisz spróbować

Wiele osób uważa, że włoskie potrawy wiosenne są smaczne i satysfakcjonujące. Kuchnia włoska znana jest z nacisku na świeże składniki i odważne smaki, a wiosna nie jest tu wyjątkiem. O tej porze roku składniki takie jak szparagi, karczochy i dzika zieleń cieszą się największą popularnością i często wykorzystuje się je do tworzenia pysznych i aromatycznych potraw.

Jakie dania są zwykle spożywane wiosną we Włoszech?

Oto kilka przykładów tradycyjnych włoskich dań wiosennych:

  1. Risotto ze szparagami: kremowe danie ryżowe ze szparagami, parmezanem i ziołami.

  2. Karczochy alla Romana: duszone karczochy aromatyzowane cytryną, czosnkiem i ziołami.

  3. Pasta Primavera: Danie z makaronu przyrządzane z różnorodnych świeżych wiosennych warzyw, takich jak szparagi i groszek, w lekkim sosie pomidorowym lub śmietanowym.

  4. Grillowane kotlety jagnięce: Grillowane kotlety jagnięce to popularne wiosenne danie we Włoszech, często podawane z różnymi dodatkami, takimi jak pieczone ziemniaki i warzywa.

  5. Sałatka wiosenna: świeża i aromatyczna sałatka przygotowana z różnych warzyw, ziół i wiosennych warzyw, często doprawiona oliwą z oliwek, cytryną i parmezanem.

To tylko kilka przykładów wielu pysznych włoskich dań wiosennych, którymi o tej porze roku delektują się rodziny i społeczności. Konkretne, popularne dania mogą się różnić w zależności od różnic regionalnych i kulturowych we Włoszech.

Włoski Pomysły na wiosnę
Włoski tost czosnkowy

Włoskie tosty czosnkowe mogą być dobrym przepisem na rozszerzenie Twojej skrzynki z przepisami na dodatki. Ten przepis pozwala na przygotowanie 10 porcji, każda o wartości 221 kalorii , 6 g białka i 11 g tłuszczu . Za 66 centów za porcję przepis pokrywa 8% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób skorzystało z tego przepisu, ale można by rzec, że trafił w dziesiątkę. Jeśli masz pod ręką parmezan, paprykę, oregano i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do podania, przepis zajmuje około 10 minut . Jest on dostarczany przez Taste of Home. Jest to przepis w bardzo rozsądnej cenie dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 34% , co nie jest zbyt imponujące. Podobne przepisy to: Zupa z białej fasoli i czosnku ze szpinakiem i chrupiącym prosciutto oraz grzanki z rozmarynem i czosnkiem , Grzanki z awokado, karmelizowaną słodką cebulą, pomidorkami koktajlowymi, świeżym szczypiorkiem i kwiatami szczypiorku oraz Grzanki z boczkiem i jajkiem .

Włoski stek szwajcarski

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania kuchni śródziemnomorskiej, więc wypróbuj włoski stek szwajcarski. To danie główne ma 258 kalorii , 31 g białka i 12 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest dla 8 osób. Za 1,19 USD za porcję ten przepis pokrywa 18% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Można się nim cieszyć o każdej porze, ale jest szczególnie dobry na Walentynki . Ten przepis podoba się 11 smakoszom i kucharzom. Jest on prezentowany przez Taste of Home. Mieszanka cebuli, mąki, papryki i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 1 godziny i 45 minut . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje dobrą ocenę Spoonacular wynoszącą 65% . Podobne przepisy to Chłodzona szwajcarska owsianka , Grillowana kanapka z szynką i serem szwajcarskim oraz Panini z szynką i serem szwajcarskim z grzybami i jarmużem .

Deser z ciasta funtowego z budyniem

Przepis na deser Pudding Pound Cake można przygotować w około 30 minut . Za 1,13 dolara za porcję ten przepis pokrywa 9% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 9 osób. Jedna porcja zawiera 393 kalorie , 7 g białka i 14 g tłuszczu . Ten przepis z Taste of Home wymaga mieszanki do budyniu czekoladowego, orzechów włoskich, ciasteczek Oreo i ciasta funtowego. Ten przepis polubiło 133 smakoszy i kucharzy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 41% , co jest całkiem niezłym wynikiem. Wypróbuj podobne przepisy na Apple Soft Pound Cake , Blueberry Pound Cake i Buttermilk Pound Cake .

Batony malinowo-kokosowe

Batony malinowo-kokosowe to przystawka dla 36 osób. Za 40 centów za porcję ten przepis pokrywa 3% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 2 g białka , 14 g tłuszczu i łącznie 211 kalorii . Jeśli masz pod ręką konfiturę malinową, orzechy włoskie, mleko skondensowane i kilka innych składników, możesz je przygotować. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fana. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 40 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular 0% , co jest bardzo złym wynikiem (ale nadal możliwym do poprawienia). Podobne przepisy to Babeczki malinowe z lukrem malinowym , Bezglutenowe, bezmleczne, cytrynowo-malinowe batony i malinowe batony sernikowe od Mommie Cooks .

Orzechowy chleb bananowy

Jeśli masz około 1 godziny i 15 minut do spędzenia w kuchni, Nutty Banana Banana Bread może być doskonałym przepisem laktoovo wegetariańskim do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera około 3 g białka , 10 g tłuszczu i łącznie 259 kalorii . Ten przepis jest dla 24 osób. Za 33 centy za porcję ten przepis pokrywa 6% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Sprawdza się dobrze jako śniadanie. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest on sponsorowany przez Allrecipes. Mieszanka połówek orzechów pekan, połówek orzechów włoskich, brązowego cukru i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje raczej słabą ocenę Spoonacular wynoszącą 28% . Podobne przepisy to Nutty Chocolate Cheesecake , Nutty Rice i Banana Bread Muffins, Bisquick .

Brownie orzechowe

Brownie z orzechami włoskimi to deser bezmleczny . Ten przepis jest dla 24 osób. Za 42 centy za porcję ten przepis pokrywa 4% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 269 kalorii , 4 g białka i 12 g tłuszczu . Mieszanka orzechów włoskich, jajek, półsłodkich kawałków czekolady i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Jest on prezentowany przez Taste of Home. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 45 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 0% , co jest możliwe do poprawienia. Brownie z jabłkami i orzechami włoskimi , Ciasto jabłkowo-orzechowe i Kwadraty z jabłkami i orzechami włoskimi są bardzo podobne do tego przepisu.

Cherry Chewbilees

Przepis Cherry Chewbilees można przygotować w około 55 minut . Za 82 centy za porcję ten przepis pokrywa 5% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 20 osób. Ten przystawka ma 363 kalorie , 4 g białka i 20 g tłuszczu na porcję. 1 osoba uznała ten przepis za pełen smaku i sycący. Mieszanka orzechów włoskich, kokosa, mąki i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 27% , co nie jest tak niesamowite. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Tarta z wiśniami i migdałami , Muffinki śniadaniowe z jabłkami, wiśniami, gruszkami i migdałami oraz Pieczone pomidorki koktajlowe ze spaghetti .

Brownie orzechowe

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na desery, więc wypróbuj Walnut Brownies. Za 12 centów za porcję ten przepis pokrywa 2% Twojego dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis bez nabiału ma 93 kalorie , 1 g białka i 6 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest na 36 osób. Jeśli masz pod ręką jajka, orzechy włoskie, olej roślinny i kilka innych składników, możesz go zrobić. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. To niedrogi przepis dla fanów amerykańskiego jedzenia. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 40 minut . Jest on dostarczany przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 0% . Ta ocena jest bardzo słaba (ale nadal możliwa do poprawy). Podobne przepisy to Apple Walnut Brownies , Apple and Walnut Cake i Apple Walnut Squares .

Chleb orzechowo-owocowy

Chleb orzechowo-owocowy to wegetariański przepis laktoovo na 5 porcji. Za 96 centów za porcję ten przepis pokrywa 16% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 11 g białka , 19 g tłuszczu i łącznie 544 kalorie . Sprawdza się jako bardzo niedrogi dodatek. Ten przepis jest lubiany przez 30 smakoszy i kucharzy. Jest on prezentowany przez Allrecipes. Jeśli masz pod ręką rodzynki, sól, orzechy włoskie i kilka innych składników, możesz go zrobić. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 45 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 0% , co jest bardzo złym wynikiem (ale nadal możliwym do poprawienia). Chleb owocowo-orzechowy , Kruche ciasto z owocami i orzechami oraz Kuskus owocowo-orzechowy na śniadanie są bardzo podobne do tego przepisu.

Pizza z ciasteczek owsianych

Pizza z owsianymi ciasteczkami wymaga około 40 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera około 5 g białka , 19 g tłuszczu i łącznie 424 kalorie . Za 59 centów za porcję ten przepis pokrywa 5% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 12 osób. Świetnie sprawdza się jako śródziemnomorska przystawka. 157 osób uznało ten przepis za pełen smaku i sycący. Ten przepis z Taste of Home wymaga szybko gotujących się płatków owsianych, jajek, kokosa i orzechów włoskich. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 0% , co jest bardzo złe (ale nadal można to naprawić). Zdrowsze ciasteczko z mini M&M's , migdałowym batonikiem ciasteczkowym i batonikami ciasteczkowymi z jabłkiem i cynamonem jest bardzo podobne do tego przepisu.

Filmy przedstawiające przygotowywanie różnych wiosennych potraw w stylu Włoski
Najbardziej EKSTREMALNE jedzenie uliczne we Włoszech — NAJLEPSZA wycieczka po Neapolu z jedzeniem ulicznym w @CulinaryBackstreets!ODWIEDŹ i użyj kodu kuponu „FR10” za 10% zniżki na dowolną z ich niesamowitych wycieczek po ulicznym jedzeniu...
EKSTREMALNE jedzenie uliczne we Włoszech - OGROMNY STEK FLORENTYŃSKI + wycieczka po włoskim jedzeniu ulicznym we Florencji we WłoszechUliczne jedzenie we Włoszech - W tym filmie zabiorę Cię w ekstremalną przygodę z jedzeniem ulicznym, podczas której spróbujesz tradycyjnej kuchni florenckiej we Florencji, ...
Street Food we Włoszech – SycyliaSyrakuzy, rodzinne miasto Archimedesa i artysty Street Food.
Street Food we Włoszech – NAJLEPSZA wycieczka po Neapolu z makaronem i pizzą!!!ODWIEDŹ i użyj kodu kuponu „FR10” za 10% zniżki na dowolną z ich niesamowitych wycieczek po ulicznym jedzeniu...
Wskazówki i porady dotyczące tworzenia kategorii Włoski na wiosnę
Dodatkowe pomysły na menu związane z wiosną Włoski